Desde la abundancia...

Chiloe, mi refugio
Me recibe abundante, bello, amable,
aqui la vida se despliega con sus ciclos tranquilos y sabios.
Todo está bien
Todo está en el lugar correcto para crecer y brindarse en toda su belleza y magnitud...
Este lugar hace bien...me hace bien...

Iniciando un Nuevo Año...

"Hoy abriremos un nuevo libro. Sus páginas están en blanco. Nosotros mismos pondremos las palabras en ellas.

El libro se llama "Oportunidad" y su primer capítulo empieza Hoy.

Ahora suelta toda experiencia negativa que puedas haber vivido, pues ya pertenece al pasado. Focalízate en lo que aún no has escrito...Pon toda tu energía en vivir mejor."

 

Con esperanza y fuerza

Comparto este mensaje enviado por mis amigas de Brahma Kumaris

Muere un “paciente”, un amigo, un hombre bueno…

“Cuando hemos realizado la tarea que hemos venido a hacer en la Tierra, se nos permite abandonar nuestro cuerpo que aprisiona el alma al igual que el capullo de seda encierra a la futura mariposa.Llegado el momento, podemos marcharnos y vernos libres del dolor, de temores y preocupaciones… libres como esa bella mariposa, regresamos a nuestro hogar, a Dios”, dice  E.Kubler Ross


Nos conocimos hace poco más de un año. Otro consultor a quien no conocía, me contactó un día porque necesitaba que le hiciera coach/terapia al dueño y gerente general de una gran empresa en la Vª región. Me describió la situación como crítica, delicada y difícil. A él como un hombre duro, autoritario, conflictivo, a quien todos le temían. Como me encantan los desafíos, me pareció interesante y accedí.

Después de las presentaciones correspondientes en un encuentro formal, y a la vez cordial, diseñamos los “objetivos y resultados “ que se querían obtener del proceso, para así empezar las sesiones de “coaching”, - ese concepto/palabra tan de moda que se instaló para que personas que en general no son psicólogos, (aunque también los hay), además de apoyar en procesos organizacionales, se pusieran a hacer psicoterapia a altos ejecutivos de empresa…Fue un acierto porque en el mundo empresarial, tampoco es bien visto estar en terapia o con psicólogos o psiquiatras. (Acoto además, que tengo muchos amigos coach). - Pero ese es otro asunto.

Llegue a su oficina de ingeniero, asociada a la construcción , a trabajo en terreno, máquinas, fierros, camiones, papeles, planos y por supuesto eminentemente masculina. Ninguna flor, ni mayor decoración. Ahí solo se respiraba producción, eficiencia y rentabilidad.
Venía con temor por supuesto, como provoca cualquier encuentro con alguien del que no tienes muy “buenos antecedentes”. Pero como siempre lo hago, abrí el corazón y me dispuse a recibirlo y acogerlo tal como viniera... Y ahí se produjo el primer milagro!
Quizás por su propio temor también y el no saber cómo manejarse en esta situación de mayor intimidad que la reunión formal que habíamos tenido, nos sentamos y recuerdo que la primera frase que me dijo fue…”Bueno quiero contarle que mi mamá murió cuando yo nací…” y su voz se quebró. Me sorprendí,…le agradecí su confianza.
De ahí sentí que estaba todo bien y todo iba a estar bien…

Fue un proceso no muy regular por sus múltiples compromisos y viajes, pero fuimos entrando a los laberintos de su vida , de su alma, develando miedos y angustias, reconociendo sus rabias, revisando los caminos recorridos y los por recorrer. Queria dejar la gerencia general e ir entregando poco a poco su empresa para tener tiempo para otras cosas, pero también estaba el miedo de soltar . Tampoco tenía muy claro qué necesitaba y buscaba. Por otro lado era un soñador y necesitaba seguir “emprendiendo”… el tema era en qué emprender, en qué poner su energía y creatividad en esta nueva etapa de la vida.

Fui descubriendo así a un hombre profundamente bueno. Recuerdo que me contó que cuando niño le decían en el barrio, “Luchito el bueno”. Por algo era, sin duda. Solo que se tapaba de una fachada de dureza para que no vieran su sensibilidad, ternura y fragilidad. La vida le había enseñado así, la vulnerabilidad no se expone. Debía arreglárselas solo y demostrar que podía , que su vida valía pena… Así le había prometido inconscientemente a su madre… l
Fuimos haciendo avances. Este año había sido difícil, enfrentó cambios, tomo decisiones importantes en su empresa, ésta parecía estar marchando bastante bien. Sin embargo, si bien lo pasó y resistió formalmente, interiormente, fue con un dolor y un costo muy grande. Algo se quebró, sus fuerzas empezaron a flaquear y le costaba aceptarlo.
La última vez que estuvimos juntos, estaba angustiado, triste, con dolores e insomnio.
Los doctores no le respondían ni convencían, dejaba los remedios. Quiso que le diera Flores de Bach y confió en ellas. Esas si se las tomaba. “Ando siempre con mi frasquito, viajo con él” me dijo tiernamente la última vez que lo vi, como un niño que se porta bien.

Me hubiera gustado poder ayudarlo más y mejor, pero ya nos veíamos más a lo lejos. Las personas como él no siempre se dejan ayudar. A veces la misma empresa con su exigencia y su concepción materialista, no da importancia ni prioriza el autocuidado o el cuidado de las personas que la constituyen…hay que seguir produciendo, hay que seguir corriendo... 
                                                                                                                                                               
No cumplía aun los 60 años, un hombre fuerte, deportista, sano, lleno de energía, de ganas de seguir soñando y haciendo cosas, pero cansado, cansado de esa coraza que lo había hecho triunfar en los negocios, pero le había impedido expresar lo que realmente sentía, contar de su soledad, de sus miedos, su necesidad de que lo comprendieran y quisieran; le había impedido comunicarse más profundamente con sus afectos más cercanos, su familia, sus colaboradores. Y cuántos hombres como él andan por el mundo de las empresas...

Alguien dijo, “Las personas aparecen en la vida por una razón, por una estación o por toda la vida. (for a reason, for a season or for life). El apareció en la mía por un breve tramo, una estación, para enseñarme a mirar y descubrir lo sutil, más allá de las corazas. A través de mi trabajo con él pude conocer a un Gran Hombre, tal como él me decía sobre lo que anhelaba para su empresa. “No quiero ser una empresa grande, quiero ser una Gran empresa”.
Y así fue, él más que un hombre grande, rico y poderoso, era un Gran hombre…

Tenía mil planes, pero, así como las aves migratorias saben cuando es el momento de volar al sol,  algo muy profundo en él supo que este era el momento de hacer otra cosa, de ponerse en marcha...
La última vez que estuvimos juntos me dijo que no quería viajar más, que quería estar tranquilo, con los suyos… pero le quedaba aun un nuevo viaje por emprender, el viaje al misterio, a una nueva vida, con otros suyos, aquellos que habían partido antes y a quienes siempre evocaba y que le esperaban; ahora era un viaje sin equipaje, libre, liviano, un viaje hacia la luz, hacia la paz.

Teníamos reunión el próximo jueves. Esta vez no llegará a la cita, sin embargo sé que estará conmigo siempre.
Quiero honrar y dar gracias a este hombre bueno por permitirme acompañarlo y apoyarlo este breve tiempo de su vida. Quiero darle gracias también por haber confiado en mi para abrir su corazón y dejarme conocer su Alma.
Hasta siempre

C

Caminos de Agua, un Taller diferente...

Te invitamos a una experiencia psico-artística!

Ven a jugar con las aguas y pigmentos,

ven a descubrir tu arte y tu ser profundo y creativo

Toma contacto con tu interior en el fluir de los colores en el agua.

A través del juego libre de la acuarela iremos trabajando temas del ser, las emociones y el alma.

Un espacio creativo, sanador y de expresión que te hará liberarte, expandirte, conocerte más  y conectarte con nuevos recursos que te sirvan para transformar y enriquecer  la vida.

Y lo importante… no necesitas saber acuarela, pintar o  dibujar. Sólo acercarte sin miedo a  papeles, colores y pinceles y aprender  técnicas básicas sin reglas de academia.

                    

Conducimos:

       

Carmen Pinto, psicóloga 
mas Artista Acuarelista

INFORMACION E INSCRIPCIONES:

C. Pinto: 9 2264208            carpinto2000@gmail.com

www.carmenpintol.com

 

                                        Contáctanos!

El encuentro con la Sombra en psicoterapia...

 1ª JORNADAS DE PSICOLOGIA ANALITICA.

Invita Grupo C.G.Jung Chile

25 , 26 Septbre 2010. Club Providencia.

Presentación del trabajo:

EL ENCUENTRO CON LA SOMBRA Y LA BAJADA A LAS TINIEBLAS EN LA EXPERIENCIA TERAPEUTICA. TECNICAS EXPRESIVAS PLASTICAS Y AUDIOVISUALES

“Entrar en la oscuridad con una luz

sólo nos permite conocer la luz.

Para conocer la oscuridad

hay que ir a oscuras.

Ve sin ver y descubre que la oscuridad

también tiene flores y canta

y puede ser hollada

por pies oscuros y por oscuras alas.”

Wendell Berry

El trabajo intenta ilustrar distintos procesos terapéuticos donde, con diversas técnicas expresivas, los pacientes han entrado al mundo de la sombra y de la vivencia del no-poder hasta el encuentro con la función estructurante del eros y la recuperación del ser. En un camino de oscuridad, muerte y encierro, ilustrado con imágenes plásticas y un trabajo audiovisual, se recorre también diversas formas que toma la sombra y la bajada a las tinieblas, visitando sus rincones más temidos hasta encontrar el camino de salida.

En un proceso donde el terapeuta acompaña y contiene compasivamente, el paciente va atreviéndose a mirar, confrontar y aceptar sus demonios para volver a la luz y caminar integradamente con la vida y la muerte, habiendo rescatado su alma.

Es un trabajo que permite confirmar el poder de las técnicas expresivas en el proceso de individuación y de conexión con su dimensión creativa y trascendente.

Sueños en 3M...

Hacía tiempo había trabajado para 3M y recordaba  una experiencia muy grata: la gente abierta, relajada y bien dispuesta a aprender. Me llamaba siempre la atención que siempre salía entre las empresas premiadas del “Better places to work”.

Habíamos perdido contacto y de pronto…un mail. Ahí estaba nuevamente Soledad U, gerenta de RRHH invitándome a hacer  una charla /taller. Vimos varios temas y al fin quedaron nada menos que LOS SUEÑOS.

Ya me pareció fascinante que en una convención de empleados se quisiera hablar de Sueños y más aun que habría también otros temas como Sexualidad, Psicodrama, Ontología e incluso Magia. Sin duda habla bien de la empresa y  de los equipos a cargo de las personas!

Ahí estuvimos, en su día de convención, en un gran hotel, dos grupos de más de 50 personas, contentas, participativas, hablando de sueños, de sus mensajes, de cómo recordarlos y descifrarlos y también compartiendo sus inquietudes y sus propias experiencias.  Junto a eso hablamos de símbolos, de dioses y mitos, de temores y pesadillas y de tantas  imágenes  que estos mensajeros del alma  nos traen  cada noche  para abrirnos caminos de transformación para la vida.

Sentí que se abrieron ventanas aunque el tiempo fuera breve.

Bravo por 3 M!

Una empresa, preocupada en motivar  y entregar herramientas a sus empleados para crecer, potenciar su liderazgo, explorar nuevos territorios y expandirse  hacia dimensiones profundas del ser,  sólo puede tener  un gran clima de trabajo, grandes personas  y grandes resultados!

Ojalá muchas otras empresas en Chile siguieran su ejemplo y se atrevieran a viajar  al misterioso mundo de los sueños y aprender el arte de Soñar y Volar.

Agradezco la oportunidad y la experiencia vivida!

Los caminos ya están trazados… somos nosotros que no los vemos

La vida nos toma y al menos a mi me mete en mil cosas. Es un banquete lleno de cosas ricas las que dentro mi “voracidad” me dan ganas de tomarlas todas. Desde que hace unos años decidí no planificar mi vida como lo hacía siempre cada enero y preferí que la vida se fuera desplegando paso a paso, siempre llego a diciembre maravillada… miro hacia atrás y recorro las personas, los encuentros, lugares, las cosas que hice, los proyectos que pude crear o inventar con otros y me sorprendo diciéndome: “la mayoría de esas personas, o cosas no existían en mi vida al inicio de este año y mira todo lo que ha ocurrido, cuanto río ha trascurrido…” Y no me queda más que agradecer.

Ahora bien, de este modo voy por la vida, con los ojos bien abiertos a lo que cada día me ofrece, pero a la vez eso me trae problemas. Decir Si a la vida significa que me apasiono, me meto de cabeza, me enamoro de proyectos, creaciones, personas y encuentros pero a ratos me “sobrevendo”, me olvido de mis límites, de mis años, de mi cansancio, propio también de esa misma entrega. Me pongo omnipotente y lo que es peor puedo perder también el verdadero sentido. Y es eso lo que tengo que cuidar y regular. Para ello necesito detenerme cada tanto y preguntarme: desde donde lo estoy haciendo? por qué y sobretodo para qué?

Y en esas he andado este tiempo de afanes y ofertas múltiples, de demandas y necesidades de tantos a quienes quiero… La pregunta clave que me hago, que hago al universo, a Dios: donde pongo mi energía? Qué es lo realmente mío y me ayuda en mi camino? Qué me entrampa? que me aleja? Qué me distorsiona? Ufff! difíciles preguntas, sobretodo responderlas. Pero por ahí parece que hay que entrar.

Hay algo que me ha dado vueltas mucho estos días que conversaba con una gran amigo jesuita: Me decía que muchas veces nos encandilamos y vemos como positivo y bueno algo que en el fondo nos entrampa. Eso puede ser desde un “amor”, una gran causa, un proyecto u otra cosa. Y es ahí donde tenemos que estar atentos. Es fácil contarnos el cuento y “narcotizarnos” (me encanta la palabra, porque implica eso de estar como dormidos).

Sí, podemos narcotizarnos. Que puedo hacer entonces para despertar? Cuando estoy en el “hacer” intenso a veces no me doy cuenta, más aun, parece que es más fácil andar narcotizada...

Sin embargo hay dos cosas me ayudan a salir de ese estado: el silencio, el entregarse a escuchar para que me hable el alma, el ser o el mismo Dios. Y lo otro, estar atento a las señales que aparecen en el cotidiano: un hecho, un encuentro, un llamado o una frase pueden ser claves. En esos momentos uno descubre y devela sin duda cuál es el camino...ahora hay que atreverse a transitarlo.